Ein Leben ohne Yoga wäre für mich derzeit ein Leben ohne einen Weg. Yoga ist das, was ich derzeit bin.
Mein Yogafeuer wurde bei einem 2-wöchigen Yoga Aufenthalt, in einem Sivananda Ashram in Indien entfacht.
Von der ersten Stunde an gefesselt, entwickelte sich eine unaufhaltsame Leidenschaft, die seit 2012 täglich wächst. Viele verschiedene Aus- und Weiterbildungen, als auch Kurse haben meinen Yogaweg bis dato geprägt. Yoga bereichert mein tägliches TUN und SEIN und ist für mich eine Lebensphilosophie geworden. Es freut mich meine Leidenschaft bei meinen Kursen weitergeben zu dürfen.
So wie kein Tag dem anderen gleicht, so sind auch meine Kurse individuell verschieden und auf unterschiedliche Themen oder Schwerpunkte abgestimmt.
Auf meinen Yogaweg habe ich viele Stile kennengelernt und ausprobiert um mehr und mehr in die Tiefe und Essenz des Yogas einzutauchen.
So unterschiedlich jeder Körper ist, so unterschiedlich sind auch meine Stunden. Nach einer Phase des Ankommens, Aufwärmens und Wahrnehmens, versuche ich durch fließende Bewegungen das Körperbewusstsein zu erwecken.
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