Die Yogalehrer:innen Ausbildung

Bietet dir ein ausführliches Studium des Yoga.

Was dich im Kurs erwartet

Die Yogalehrer:innen-Ausbildungen der Yoga-Akademie Austria sind wissenschaftlich fundiert und verbinden fundiertes Fachwissen mit der spirituellen Dimension des Yoga. Sie sind nach strenger Prüfung durch Cert NÖ und ÖCERT zertifiziert, seit über 20 Jahren gereift und werden laufend weiterentwickelt. Die Ausbildungen umfassen 300 Stunden in der Grundausbildung bzw. 500 Stunden in der vollen Ausbildung und werden von umfangreichen Skripten mit über 1.200 Seiten begleitet.

Inhalte der Ausbildung

50 Stunden Präsenz + 10 Stunden On-Demand-Videokurs

In der Ausbildung erhältst du eine Fülle von Techniken, Informationen, Hintergründen, Zusammenhängen und Praxishinweisen:

Asanas für Anfänger und Fortgeschrittene, Variationen, Korrekturen und Vertiefungen
Pranayamas, Mudras, Bandhas und Kriyas; fortgeschrittene Yoga-Techniken
Entspannungs- und Meditationstechniken in Theorie und Praxis
Mantra-Rezitation und Kirtan-Singen
Unterrichtstechniken: Anleitung der Übungen, Korrektur und Vertiefung, Einsatz von Hilfsmitteln
Ziel, Wesen, Ursprung, Begriff, Wirkungen und Wege des Yoga – Yoga für das tägliche Leben – Yoga und Gesundheit – Ernährung – die geistigen Gesetze des menschlichen Lebens – Übersicht über die Yoga-Techniken
Die 5 Yoga-Wege Raja, Hatha, Karma, Bhakti und Jnana, ihr Konzept und ihre Anwendung im täglichen Leben
Sadhana, der persönliche spirituelle Weg in der Praxis

Leitung:

Mag. (FH) Heike Grill

Tel: 0664 5440978
Mail: hallo@yogamoments.co.at

Zielgruppe:

JEDE und JEDER ist herzlich willkommen.

Zeit und Ort:

Start
10. April 2026

Kosten:

siehe Anmeldeseite