Atemreise & Meditation

Frühlingserwachen – entfalte dein inneres Leuchten

Der Frühling ist die Zeit des Neubeginns

Es ist eine Zeit, in der alles erwacht, wächst und sich entfaltet. In dieser besonderen Atemreise & Meditation schenkst du dir einen bewussten Moment der Ruhe, Klarheit und inneren Ausrichtung.

Inhalte der Ausbildung

In diesem Workshop lässt du den Alltag hinter dir, kommst bei dir an und öffnest dich für neue Energie und Lebendigkeit.

Durch die bewusste Atmung, einer geführten Meditation und achtsamen Präsenz verbindest du dich mit deinem Inneren und schaffst Raum für das, was in dir wachsen möchte.

Einen Raum für Entfaltung
Einen Moment nur für dich
Einen Neubeginn von innen heraus

Leitung:

Andrea Stern

Dipl. Entspannungstrainerin, Kinesiologin, Sporttrainerin

www.andrea-stern.at

Zielgruppe:

JEDE und JEDER ist herzlich willkommen.
Keine Vorkenntnisse nötig.

Zeit und Ort:

YOGAMOMOMENTS Rohrbach:

Samstag, 14.3.26

Uhrzeit: 10:00 – 12:00 Uhr

Kosten:

Energieausgleich: 45 € / Person (BARZAHLUNG vor ORT)